Причины появления растяжек, способы избавления от них

Растяжки - это проблема огромного количества женщин. Чтобы решить ее, тратится много денег, усилий, времени и нервов. Но не всегда цель оправдывает ср

Растяжки - это проблема огромного количества женщин. Чтобы решить ее, тратится много денег, усилий, времени и нервов. Но не всегда цель оправдывает средства - ожидаемый эффект не проявляется. Существует множество процедур, направленных на избавление от растяжек, которые можно проводить как в профессиональном салоне, так и в домашних условиях.

Почему на теле появляются растяжки

Чаще всего появление растяжек (стрий) объясняется резким увеличением или уменьшением веса. В такие моменты кожа не успевает растягиваться или стягиваться вслед за изменением объемов, что приводит к микроразрывам эпидермиса. Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуется контролировать свои объемы и вес. Также необходимо тщательно следить за питанием, включая в рацион белок, фрукты, овощи, витамины, минералы и каротиноиды. От мучного и сладкого лучше воздержаться вовсе.

Еще одним хорошим способом избавления от растяжек является физическая нагрузка. Лучше всего остановить свой выбор на стретчинге (упражнения для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах).

Беременность редко проходит без появления растяжек, поэтому врачи-гинекологи советуют своим пациенткам использовать бандаж. Носить его можно как во время беременности, так и после нее. Использование бандажа не только уменьшит количество растяжек, но и снизит нагрузку на позвоночник. Кроме того, будущим мамам рекомендуется использовать специальные крема и масла, обрабатывая ими те места, где возможно появление растяжек (живот, грудь, бедра).

Как убрать растяжки

Если не удалось предотвратить появление растяжек, то можно попытаться их убрать. Самым быстродействующим способом является регулярное использование кремов от растяжек, в состав которых входят ростки пшеницы, натуральные масла, лимон, мята, а также антиоксиданты, водоросли, воск и витамины. Хорошо помогает массаж или обычные пощипывания. Можно проделывать ежедневные водные процедуры, обмывая проблемные участки теплой водой и тщательно растирая их грубым полотенцем или махровой варежкой с последующим увлажнением или питанием (крема, масла, лосьоны).

Многие отчаявшиеся женщины обращаются в специализированные салоны, где в короткие сроки получают ошеломляющие результаты. Чаще всего для избавления от растяжек предлагают следующие процедуры: пилинг, фракционный лазер, биоревитализацию и мезотерапию.

Решив избавиться от растяжек, не следует надеяться на эффект сразу после первой процедуры. Кроме того, рекомендуется применять одновременно несколько способов в комплексе, что в разы приблизит желаемый результат.